冬天打篮球穿什么衣服 冬天打篮球容易感冒吗

一般来说，夏天打篮球会比较方便一些，直接轻装上阵就可以了。不过如果是冬天打篮球的话，就会比较麻烦一些，因为冬季比较寒冷，打篮球就不是很方便。那么冬季打篮球穿什么衣服比较好呢？带什么装备比较方便一些呢？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看吧！

冬天打篮球穿什么衣服

冬天打篮球可以是不可能穿着冬装打球的，一般来说，冬天打球前可以穿着羽绒服，然后里面穿一件卫衣，还有裤子。等打球的时候到卫生间脱掉，上身，长袖T恤加卫衣，打热了就脱卫衣。下身，紧身裤加短裤，如果太冷就长裤。再冷的，可加一个帽子或者手套。当然如果是室内的话，打球时可以直接穿夏天的那套装备。

冬天打篮球需要什么装备

冬天打篮球的话其实和夏天的装备差不多，不过由于冬天天气比较寒冷，所以还是需要注意一下保暖的。在打篮球之前可以穿以轻便为主的运动服装，打篮球时，衣服要宽松，领口和袖口要宽大，一般选择的运动服装材料是具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻，就比如运动卫衣、专业篮球紧身裤、透气散湿性相对较好的聚丙烯材质的内衣等。

冬天打篮球容易感冒吗

冬天打篮球如果不注意的话，会比较容易感冒的，因此如果是冬天的话，还是需要注意一些的。在打球之前，可以先做热身运动，然后等热了以后再脱衣服打球。运动后，记得换衣服，穿上外衣，这样就不容易感冒了。可以先用毛巾把汗擦干等不出汗了再洗个热水澡，把汗湿的衣服换下来，注意不要再着凉。

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