石榴皮煮水的6个功效 石榴怎么剥皮

十月份正是吃石榴的季节，尤其是熟透了的石榴，里面红彤彤的石榴籽晶莹剔透、颗粒饱满，特别像红宝石。我们吃石榴剩下的石榴皮也大有用处，可以不急着扔。用它煮水之后可以饮用杀菌、缓解腹泻，还可以清洗皮肤，缓解换季皮肤发痒的情况。

石榴皮煮水的6个功效

1、石榴皮水煮后，服用对人体内的金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌和各种皮肤真菌有显着抑制和消除作用。

2、石榴皮水煮后的水可用于清洁发痒的地方。还可以止痛止痒，杀一些虫子，对皮肤病有一定的疗效。

3、饮食不当引起的腹痛，或经期腹痛的女性，可以尝试用石榴皮煮水来缓解疼痛。但烧水时要小心，加入适量红糖一起煮，煮沸后趁热饮用，效果佳。

4、石榴皮中含有的多酚和黄酮类化合物，不仅具有抗菌作用，还具有抗氧化作用，能清除体内多余的自由基，具有抗衰老作用。

5、石榴皮能增加血管壁的弹性，有辅助降低血压和血脂的作用，可用于预防动脉粥样硬化和高脂血症。

6、长期喝石榴皮白开水，也能在一定程度上增强免疫力。

石榴怎么剥皮

1、想快速剥石榴皮，要准备一把比较长的水果刀。 将石榴放在面板上，并在其顶部使用水果刀。 触摸它时，用刀切掉顶部，露出里面的石榴籽。 这时候可以看到石榴中间的白色筋膜。

2、用水果刀的尖端沿着白色筋膜在果皮上纵向切割。 果皮切开后，用手向外用力，很容易剥掉果皮，然后取里面。 石榴籽会特别容易取出，放在碗里直接吃。

石榴皮煮水能治拉肚子吗

可治疗腹泻。 石榴有很好的收敛止泻作用，腹泻时适量服用可帮助缓解腹泻症状。 石榴皮中含有单宁酸，具有收敛肠胃、减少肠黏膜分泌的作用，同样可以起到止泻作用。 因此，用石榴皮煮水可以缓解腹泻的症状。 但有时单独用于治疗腹泻，效果不是特别明显，需要与其他药物配合食用。

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