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如何做补肾壮腰汤 怎么做好吃又壮腰健肾

字号+ 来源:名豪时尚网 作者:沐倾颜 转载请注明:https://www.minghaoshangwu.com/life/bk/2023/1110/225584.html 2023-11-10 21:08

小贴士在爆炒猪腰先要去除猪腰子中的“骚腺”,切开猪腰子后里面是白花花的就是了。

   壮腰健肾汤 壮腰健肾怎么做

  壮腰健肾汤 做法食材主料猪腰250g辅料姜3片生油适量盐适量清水500ml步骤1.把猪腰切小块,姜片切丝。2.下生油再放进姜丝。3.把猪腰倒进去炒一下。4.倒进500毫升清水,用小火煮15分钟,然后放盐调味就可以了。5.成品来了。小贴士在爆炒猪腰先要去除猪腰子中的“骚腺”,切开猪腰子后里面是白花花的就是了。

  如何做补肾壮腰汤怎么做好吃

  原料:猪腰1只,牛脊髓4段,生姜2片,骨碎补15克,杞子30克。补肾壮腰汤的做法猪腰洗净剖开,剔去筋膜,将牛脊髓、生姜、药物全放入瓦煲,清水6碗煲1小时半,汤成去药渣,饮汤食脊髓。

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