遗精患者吃什么食物好 遗精日常的饮食保健

 　　遗精患者在生活中的保健更不能忽视，做好饮食的调养才有助于病情的恢复，那么遗精患者吃什么食物好呢？

　　对遗精不了解的人要是发生了遗精以后很有可能会出现严重的心理问题，这种心理要是不能够及时的得到缓解就会对工作和生活都带来影响，一般的情况下遗精不会影响男性朋友的正常生活，不需要进行治疗，但是如果频繁的出现遗精，一定要引起朋友们的重视，可能属于病理性遗精，需要到医院进行及时的检查治疗，还可以从生活中进行饮食调理，那么怎么从饮食方面来治疗遗精呢？

　　遗精日常的饮食保健

　　1、韭子粥

　　原料：大米50克、韭菜子15克、盐适量。

　　做法：炒锅用小火烧热后，放入韭菜子炒熟;大米淘洗干净，放入锅中，再加入适量水，大火煮沸后放入炒好的韭菜子，再煮沸后转小火煮粥;待粥煮至黏稠时即可，食时可酌情加适量盐调味。

　　2、莲子百合煲猪肉

　　原料：猪肉200-250克，莲子、百合各30克，葱、姜、蒜、盐各适量。

　　做法：将3种材料与各种调料一同放入锅中，然后加入适量的水用火煲熟，即可食用。

　　功用解析

　　莲子、百合都是补中益气的佳品。该方具有交通心肾、固摄精气的功效。

　　3、鸡蛋三味汤

　　原料：芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。

　　做法：将芡实、莲子、怀山药一同放入锅中，然后加入适量水，用火熬煎;待成药汤以后，放入鸡蛋，继续煮。鸡蛋煮熟以后，依据个人口味加入白糖，即可食用。

　　功用解析

　　该方具有补肾、固精安神的功效。

　　4、桃仁炒腰花

　　原料：核桃仁20克，猪腰1只，黄酒、姜、葱、盐各适量。

　　做法：将核桃仁用清水洗净，并剖碎;将猪腰用清水洗净，并剖开，然后放在开水中，浸泡2小时，去浮沫;在锅中放油，油热以后，将处理好的核桃仁和猪腰放进锅中同炒;快熟时，加入黄酒、姜、葱、盐调味，熟后装盘即可食用。

　　饮食调理对于遗精有很好的疗效，这一点希望引起患者朋友重视，因为，成年男子出现遗精的情况要不是有一些内在的疾病，或者是心理压力过大形成的。所以这个时候养精，和固精是重中之重，而以上的这些食物都是有很好的固精作用的。

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