孩子消化不良怎么调理 孩子消化不良应如何调理饮食

 　　儿童消化器官发育不完善，发育阶段容易出现消化不良的情况。当孩子出现消化不良症状时，说明营养吸收已经受到了一定阻碍，为此家长朋友们要尽早的处理。那么，孩子消化不良怎么调理呢？

　　孩子消化不良怎么调理？

　　1.养成饮食好习惯

　　平时要让孩子养成良好的进餐习惯，定时定量进食，少吃零食，这样可让孩子在特定的时间里产生饥饿感，养成好的吃饭习惯，还可让肠道蠕动变得有规律起来。

　　2.调整饮食

　　当孩子是吃的太多或吃了不易消化的食物导致的消化不良时，让孩子不要再吃太多的食物，尤其不要吃太多油腻的食物，比如肉、蛋糕等，可以吃一些比较容易消化的食物，比如馄饨面条等，也可吃一些富含纤维的水果，蔬菜。

　　3.带孩子锻炼

　　消化不良是通常是因为孩子胃肠中的食物无法消化堆积而导致的，所以家长要在每天餐后，带着孩子散散步，运动运动，加快食物的消化，对于孩子消化不良症状会有很好的帮助。

　　4.消食片辅助

　　如果经上所述方法还是无法缓解小孩消化不良的情况，可以针对性的选择一些健胃消食产品，如江中牌小儿健胃消食片。主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。其中太子参、山药健脾胃、补肺肾，陈皮健脾理气，麦芽消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化；山楂功善消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用健脾开胃助消化，改善食欲，可以有效减轻孩子消化不良的症状。

　　以上就是关于“孩子消化不良怎么调理”的相关介绍，小孩消化不良是让不少家长头疼的问题，而通过上面四个对策的处理，多数是可以得到改善的。建议家长平时多注意孩子日常饮食，这样可以更好避免孩子消化不良现象的出现。

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