一个幸福的家庭肯定是需要一个可爱的宝宝,性福的生活,但是生活中可能很多不良的生活方式会导致男性不孕不育,或者是没有性福可言,如果一个男性不想毁掉自己的下半身,就看看这些吧,平常更要注意!
男性应该少吃芹菜,因为男性吃太多芹菜会抑制睾丸酮的生成,具有杀精的作用,虽然有研究发现,在停吃芹菜数月之后可以恢复,但是处于生育期的男性来说,还是应该少吃芹菜。
黄豆,黄豆含有丰富的蛋白质,有降低胆固醇的功效,对身体是非常有益的,但是黄豆中还含有一种雌激素特质的元素,如果吃太多就会提高机体雌激素的水平,影响男性的特征。
精制面粉,经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性,男性可以多吃点全麦面食或者是粗粮食品。
腌制食品,这种食品是高血压的元凶,有研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在很密切关系,吃太多容易导致睾丸激素下降。
煎炸食物,因为煎炸过的食物中含有大量氢化植物脂肪,会让人发胖,变得懒惰,而且会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,影响“性”福生活。
看了上面的介绍,灭又被吓到吧?大家餐桌上经常见到的这些食物竟会有这么多的危害,特别是男性朋友,了解今后就快管住自己的嘴巴,让自己做一个强壮的男人!
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