风湿关节炎吃什么食物好 风湿性关节炎的针灸治疗

 　　生活中患有关节炎的患者不在少数，就拿风湿性关节炎来说，患病人数是非常多的，而且多数都集中在中老年人群。如何治疗风湿性关节炎呢？小编给大家介绍一下针灸治疗风湿性关节炎的方法，以及风湿性关节炎的饮食注意事项。

　　风湿性关节炎的针灸治疗

　　一、针刺肘髎、手三里和尺泽穴。适用于寒湿外侵，肘部漫痛，症状在温暖时减轻、劳累时加重，不能旋臂，提物困难，并且苔薄白、脉浮缓的患者。

　　二、针刺尺泽和合谷穴。适用于气血瘀阻（可因突然挥动手臂引起发病），疼痛剧烈，如同针刺，向前臂及腕部放射，持物困难或者握物无力，伴头晕目眩耳鸣，腰酸膝软，查体见苔薄白，脉弦紧的患者。

　　三、针刺肝俞、肾俞、足三里、三阴交和手三里穴。适用于肝肾两亏，肘部疼痛，早晨症状轻，晚上加重，持物无力，伴有头晕、目眩、耳鸣症状，感觉腰酸膝软，查体可见舌红少苔，脉细弱的患者。

　　四、针刺肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中和阳陵泉穴。每次选用以上其中3-5个穴位，以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴。

　　五、针刺肾俞、环跳、委中等穴。方法：用中强刺激，留针10余分钟。每日1次，10日为1个疗程。

　　在使用针灸治疗风湿性关节炎的时候，一定要注意找准穴位，若是穴位找不准的话，那针灸对于关节炎的治疗是没有什么效果的。风湿性关节炎若是不注意保养的话，会有哪些并发病呢？

　　风湿关节炎的并发症

　　1、肺炎

　　由于免疫能力下降，遭受细菌感染，患者常合并肺炎。

　　肺炎是常见的风湿性关节炎的并发症之一，很多时候由于关节炎的发作，而导致肺炎的情况产生，从而加重了病情。

　　2、泌尿系统感染

　　风湿性关节炎患者若日常生活不注意，或者患感冒后，常容易发生泌尿系感染。

　　3、库欣综合症

　　患者若用激素时间过长，常因体内肾上腺皮质功能受到抑制而并发库欣综合征。常见症状主要有满月脸、水牛背、体重增加等。

　　4、口腔溃疡

　　风湿性关节炎患者在服用免疫抑制剂之后常出现口腔溃疡，此外还可出现恶心呕吐、厌食、皮疹、味觉消失等不良反应。

　　5、传染病

　　患者由于患此病的时间太久，自身免疫功能下降，当社会上流行某些传染病时，比正常人更易受到传染。

　　风湿性关节炎吃什么比较好呢？小编整理了一些风湿性关节炎的食疗方法，一起学习一下吧。

　　风湿关节炎吃什么食物好

　　1、生姜红糖茶

　　生姜5片，红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。

　　此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

　　2、生姜粥

　　生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

　　3、五加皮醪

　　五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。

　　每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

　　4、防风苡米饮

　　薏仁米30克，防风10克，生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

　　5、鳝鱼汤

　　鳝鱼200克，生姜3片，葱白2段，黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝，和生姜、葱白、黄酒共入锅中，加水适量炖汤，调味佐膳服用。

　　每日1剂，连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

　　6、乌鸡酒

　　乌雄鸡1只，白酒2500克。将乌雄鸡洗净后用白酒煮炖，至酒熬去一半即可。每次饮20-30毫升，每日1次，同时佐餐食用。

　　此药酒宜治湿痹，肢体关节疼痛或肿胀、痛有定处、手、足沉重等症。

　　结语：若是患有风湿性关节炎的话，在日常生活中一定要注意保养好关节，尤其是在寒冷的季节。风湿性关节炎若是不注意保养的话，对于身体会有很大的伤害，还会引起其他一些部位的病变。针灸是非常好的治疗关节炎的方法，但是在针灸的时候，一定要找准穴位。

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