口罩戴久了耳朵疼怎么办 口罩戴久了对肺有什么危害

口罩是此次防疫战争最为强力的子弹，在疫情爆发以来，全国的小伙伴都纷纷的带上了口罩，但是也有一些皮肤敏感的人在戴久了口罩之后耳朵会疼是怎么回事呢？口罩戴久了会引起咳嗽吗？我们一起来探讨一下吧！

口罩戴久了耳朵疼怎么办

首先，我们认识一下：耳戴式、头戴式两种口罩。

这两种口罩的区别显而易见：耳戴式的需要直接把口罩的两个系带拉到耳朵上；头戴式的则需要将口罩的两个系带依次从头顶套下来，然后固定在头的后部。前者的问题在于：戴的时间长了耳朵夹得疼；后者也存在一个问题：戴起来麻烦，特别是平时在裸露的环境下工作，需要摘下安全帽才能佩戴，佩戴期间也是存在安全隐患的。下面提供一个方法。

将口罩展开，将下巴从上面那个长一 点带子套入。

然后，将这根带子向上拉至耳朵上。

这样，只用到了一根系带，下面那根没有用到，就可以戴好口罩，并且不影响口罩与脸面的贴合程度，戴很久都不会觉得耳朵疼，小编也亲自做了体验。

口罩戴久了对肺有什么危害

1、会造成轻微的缺氧。

2、降低了身体对自然界的适应性。

3、破坏了鼻腔黏膜血液循环。

从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。

如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用。

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口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。

口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。

口罩可分为空气过滤式口罩和供气式口罩。

口罩戴久了会引起咳嗽吗

咳嗽或打喷嚏时，呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩，其阻隔病菌的作用会降低，防护性变差。建议将口罩摘下，咳嗽或喷嚏后再佩戴。

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