材料:大米,玉米渣,活虾
配料:寿司醋,海苔。
1、原料备用;
2、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水;
3、煮成米饭备用;
4、煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀;
5、活虾备用;
6、从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠;
7、留最后一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟;
8、取适量的米饭,铺在保鲜膜上;
9、在中间放上一颗虾仁;
10、把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧;
11、小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了;
12、另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。
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