原材料:无刺的白鱼肉250克,蛋白3个,香菜、葱花少许
调味料:A.高汤50c.c.,鸡精粉1小匙,盐少许,太白粉1大匙,姜末1小匙 B.花椒粒7~8粒,红辣椒粗末半大匙
制作步骤:
1.白鱼肉剁成泥,与调味料A混合,再徐徐加入蛋白搅拌(不要太用力打起泡),至混匀。
2.取浅盘容器,内面覆上保鲜膜,将1倒入,再盖上保鲜膜,入蒸笼,以中小火蒸10分钟,用牙签戳刺鱼腐,确定熟硬即可。
3.鱼腐放凉,切片,摆盘,撒上香菜、葱花。
4.烧热沙拉油,炒香花椒粒熄火,加入红辣椒粗末略拌,即淋在鱼腐上。
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