冷暴力时男人会痛苦吗？面对冷暴力我们应该怎么办？

　　冷暴力这个话题在情侣之间也是非常非常热门的，很多人在面对问题的时候不知道应该怎么去解决然后就会选择冷暴力的方式来处理，他们这种处理问题的方式对感情肯定是有伤害的，那么问题来了，冷暴力时男人会痛苦吗?面对冷暴力我们又该怎么办呢?一起来看看吧。

　　一、冷暴力时男人会痛苦吗?

　　你问冷暴力时男人会不会痛苦，那么这里是有个前提的，这个男人是爱你还是不爱你?爱你的男人那么不用说肯定是痛苦的，但是如果他不爱你的话，就想用这种方式来逼你离开，那么他肯定是不会感觉到痛苦的。

　　二、长期冷暴力会带来什么?

　　1.双方关系的不平等

　　保持沉默的那一方相较于情绪激动、言辞激烈的那一方来说更处于一种“优势地位”，因为主动权被交给了他们。

　　你和别人的争吵，如果一直是你一个人说，在输出内容，对方不说话的话，那么对方掌握的信息就比你多，他知道你情绪的爆破点在哪，也知道你期望他对你做出什么反应。

　　2.会导致一方的不断妥协

　　基于第一点，我们知道长期的冷暴力会将你们的关系至于一个不平等的位置，那么也就必然会存在一方强势一方弱势了，而弱势的这一方，常常会为了达到目标把自己最终的意见折中或者说完全妥协于对方。

　　3.自我否定，造成情感创伤

　　当一方迫切地想改变现状，而另一方永远都是一-副事不关己的态度，长此以往，被忽略的那一方就会产生自我怀疑、自我否定的态度。

　　因为琢磨不到对方的心思，问题也根本没有办法去解决。焦虑、失望、无助，会将他们深深地吸进情绪的漩涡里去。

　　三、面对长期冷暴力怎么办?

　　1.保持冷静，好好沟通

　　比起言辞激烈地反问对方为何不回应你，你可以试着心平气和些跟他沟通问题的实质，“感觉你对我说的好像都没有反应，我想知道是为什么?”。

　　抛出问题后，看看对方作何反应，如果还是一如既往的不说话，你可以提出给双方一段独处冷静的时间(有个期限)期限过后，你们再来讨论这个问题。沟通是解决感情中大部分矛盾的关键。

　　2.忽视他的态度， 切不可妥协

　　如果你们沟通无效，且对方还是冷漠的态度，建议你也忽视他的这种态度，切不可轻易妥协。

　　不要让自己陷进被他的态度所影响带来的愤怒、自责情绪中。也不要让他觉得，他的沉默就让你轻松妥协了，那他下次还会采取这种办法来对付你。

　　3.要有自己的底线，坚持自己

　　在第二点的基础上，我们除了不受对方冷暴力的态度影响外，也要有自己的原则和底线，这些都需要你跟对方明确说清楚，哪些事情你是不会接受的，如果越界了结果是什么等等。

　　总结：当我们面对冷暴力的时候，不要害怕，也不要妥协，因为这些都换不回他的疼爱，不如就做自己，他爱你自然会来找你解决问题，不爱早点看清也是件好事。

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