分手了怎么挽回?这个话题对于很多分了手的姐妹来说,比较关心。分手了应该怎么做才能挽回他呢?需要道歉吗?其实在我看来,想要挽回前任,道歉倒是不用了,把握这些技巧就能够让他主动求和,赶紧来看看吧。
大体思路与步骤:
一、冷却矛盾。
二、合理而冷静地进行少量沟通,改变他的固有想法。
三、逐步增进他的好感。
四、友好交流,使得双方达成一致意见。
五、感情“缝补”。
1.兴奋转移。
心理学家研究表明,在恋爱关系中,一旦对方能够带给你这三种感觉,你就会觉得离不开他:
1)亲密接触,这也是人类会主动向其他个体靠拢的本能。
2)强大的归属感。在你生病或受到挫折时,他可以照顾你、安慰你,成为你的避风港。
3)安全感和自信心,让你和这个世界有新的联结。
这三点便是对方给你的兴奋点。
2、冷冻情感
情感冷冻要使用“333聊天法”,如果对方找你,你要少量精简回复,每次回三句,三天撩一次,去达到一个反差吸引力的效果。
冷冻的目的,是为了让你找回自我价值,以对他产生二次吸引。
在吸引他上面正确引导对方主动,相信你们已经又像朋友一样在约会了,甚至还有点小暧昧。
#分手后怎么挽回_分手后怎么去挽回#转载请注明出处。