老生常谈,出轨分为肉体出轨和精神出轨。如果你要问这两者哪个更严重的话,这就要见仁见智了。这不,有个小可爱私信问:遭遇男朋友精神出轨了怎么办?要不要分手?今天我们就针对这个话题展开讨论吧!
在大多数人的眼里“男友精神出轨”很容易被认定为:我配不上你?我比不上她?
一来二去,自信就会逐渐下降,更别说恋爱的时候,那些本身就处在低位的姑娘,但事实上,出轨就是个个人选择而已,真的是你不好吗? 不是的!
哪怕你各方面都极致,对方该出轨还是会出轨。
所以这里要摆正一个错误认知:对方出轨,不是因为你不够好,而是对方的道德底线低下。
婚内出轨,如果对方诚心认错,还能给予一定的观察期,抚平自己的创伤,修复感情的机会还是有的。
但是恋爱,精神出轨,还是肉体出轨,及时止损要比你继续,来得痛快,至少你只是痛一阵,而不是未来的几年,想起来都会觉得对方是不是再次出轨了,这种恐惧感,一样会严重影响亲密关系。
而你的情感付出,及时止损,你还有大把机会,遇到更好的人,你也本不该止于此。
下面,我列举几个最容易走进去的死胡同,顺便详细说一下如何改变认知,希望可以让你及时止损。
第一,我们不甘心自己的付出,没有结果。
第二,我们不甘心他说走就走,说不爱就不爱。
第三,自己的东西被抢走了,我要抢回来。
但在男人看来,他有不付出的权力,他甚至有追求爱情的权力,谁挡着他去追求幸福,谁就是绊脚石,而,我们付出了那么多,又是心甘情愿的吗?
如果我们是心甘情愿的,不求回报的,纯粹付出的,又为什么在他不付出的时候谴责他呢?说到底,我们的付出,是有条件的,我们的付出,是带着期待的,我们的付出是希望得到回报的。
当得不到回报的时候,我们就会产生怨念和生气,让我们觉得自己很失败。
你看,其实都是意难平。
意难平的根源还是付出没有回报,期望落空,而后才是因为沮丧,伤心难过引起的愤怒。
这些都是我们的原生情绪,我们有权利难过。
但同样的,我们也有权利,让自己过的更好,解决难题的唯一方法,永远是勇敢面对难题。
如果你现在不可以,那么请增长自己的能力,一直到可以为止。
这个世界上永远没有不出轨的人,都是概率性问题,而人的变数尤其大,所以,让自己拥有独立的能力,直面伤害的能力,才是最好的防御。
转载请注明出处。