男人怎样提高性能力,男人不能说自己不行,但是有的时候却是是心有余而力不足,提高男人的性能力,对自己对妻子都是有很多好处的,其实通过按摩也可以提高性功能,当然要做到恰当。下面跟名豪网小编来了解下几个提高性功能的小妙招。
1、鱼际环推
仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会阴部,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次,感觉到有兴奋勃起最佳。
2、腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3、摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效,为历代养生家所倡导。
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