情感

什么是情感依赖 过度的情感依赖有哪些危害

字号+ 来源:名豪时尚网 作者:沐倾颜 转载请注明:https://www.minghaoshangwu.com/life/qinggan/2023/0409/218948.html 2023-04-09 09:35

他们总是爱得小心翼翼,爱的患得患失。哪怕只是一丝小小的风吹草动,都有可能触碰到他们敏感的神经。

   因为需要,而渴望拥有;因为拥有,而害怕失去;因为害怕失去;而过度控制。

  越来越害

  我们总会遇到这样一种人,他们在情感生活中表现得过度敏感。

  他们总是爱得小心翼翼,爱的患得患失。哪怕只是一丝小小的风吹草动,都有可能触碰到他们敏感的神经。继而导致他们的疑神疑鬼。

  这些对于爱情过于在意的人,往往难以拥有稳定而长久的爱情。我想如果可以,他们会想要把爱情锁进保险柜,以求百年好合。

  这是一个极其可悲的现实。让我想到一句话,可怜之人,必有可恨之处。

  在爱情中,我们应该体会到的感受是,我们勇敢地爱,坦然地被爱,并在爱情的鼓励下,越来越自信。毕竟,曾经我们自己爱自己,如今多了一个人。这是对我们自身价值的认可。我们的价值,在爱里被发现,在爱里进一步加成。

  可仍旧有人,自己给自己在爱情里贬值了。

  如果说勇敢去爱的人,形容自己的爱情用的是肯定句,我一定会幸福的,我值得更好的,我的爱人就是最适合我的人。

  那么这些在爱情里,越爱越害怕的人,每天都在用疑问句,否定自己的爱情和爱人,我真的值得被爱吗,我们能长久地走下去吗,Ta是真的爱我吗?

  一再的否定,其本质都是自己对自己的否定。因为自己对自己的判断,自己的感情没有了信心。于是压力就这样推到了伴侣的身上。

  情感依赖就此产生。

  什么是情感依赖

  情感依赖可以被定义为对他人感情的需求。当它造成痛苦时,它被认为是一种病态。

  情感依赖是指在心理上不能靠自己和为自己而活。由于缺乏自信,情感成瘾者在生活的各个领域都受到这种缺乏的影响,特别是在爱情领域。他们有一种强烈的倾向,要给他们的伴侣让路。这些人不断寻求同伴的认可。最后,他们患有一种病态的恐惧,害怕被抛弃,这严重影响了他们的关系。

  综上所述情感依赖是健康关系的一个障碍。

  对伴侣呈现强烈情感依赖的人,会表现出随时随地的安全感缺失。他们所有的想法、决定,都需要得到伴侣的肯定。如果伴侣给出的结论,与自己不同,会加重他们的不自信。而如果伴侣给出的结论有些迟时,则会导致他们的患得患失,他们会默默地认为,伴侣不回答自己,就是不爱自己。

  这种细腻的如同公主病般的心思,无论是在友谊还是在爱情中,都将成为周遭的人最沉重的负担。这是因为被依赖的人,等同于要承担两个人在一段感情里的责任,并且时刻保持情绪的积极稳定。

  情感依赖与控制欲

  虽然,我们每个人都或多或少有着情感依赖。但大多数人都会将它把控在正常的范围内,即使我们依赖对方,但也可以控制自己的感情,做到独立存在。

  而过度的情感依赖,看似深情,其次是却深情之下的变态控制欲。

  过度的情感依赖,会使得一个人在情绪上完全依赖于另一个人。当过度依赖的人想要获得好的情绪、想要得到肯定时,就会选择跟紧自己的伴侣,并试图从Ta 的话语和行动中,得到能够安抚自己的一切。这种依赖,会让人忍不住想要占有自己的伴侣,以求获得更多,更密集性地肯定和回复。

  而当自己的伴侣无法接受这令人窒息的被依赖,或在生活中接触到其他人时,过度依赖的一方就会展现出强大的控制欲。

  除了控制欲外,我们还会经常在他们身上发现排他性的概念。为了更多地得到自己依赖对象的肯定,他们可以将自己全部的注意力都投放在对方的身上。因着这独占欲和排他性,使得在他们的想象中,周遭的一切,都变成了假想敌。

  所以,别人的恋爱时双向的奔赴,双向的付出,而过度情感依赖者的恋爱是,因为我需要你,你便必须是我的,且只是我的。

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