青春痘通常是因为皮脂腺分泌过多、荷尔蒙引起，但是成人痘除了这两点以外，还有其他内、外在因素容易引起皮肤代谢异常，这也是为什么成人痘容易反覆发作、不容易好的原因。
造成成人痘原因?
1.压力、生活作息
现代人生活步调快速，休息时间也常常跟工作重叠，压力一大就容易反映在皮肤上!除此之外，熬夜、常吃油腻辛辣食物、便秘等因素，都会引起肌肤油脂分泌量增加，导致成人痘的生成。
2.荷尔蒙
女性在月经来前期，黄体素分泌量会升高，刺激皮脂腺分泌，进而导致毛囊阻塞、引发成人痘。
3.保养品、彩妆品
许多保养品、彩妆品都会含有油成分，如果长时间带妆，回家再用含油类保养品、卸妆产品，很容易造成肌肤被闷住、毛孔被油脂堵塞，就很容易成为成人痘爆发的导火线!除了用在脸部的保养品之外，发品类的润发乳、发油等也可能会导致长痘。
4.代偿性出油
在长痘期间很多人会因为不想要出油造成毛孔堵塞，一天多次清洁脸部、使用洗脸机，甚至每天去角质，但是如果是肤质偏干的人，这样做很容易造成肌肤保水度不够，反而会发生代偿性出油的状况，让痘痘问题更难好。
成人痘好发位置
跟青春痘好发于额头、T字部位等油脂分泌量旺盛的地方不同，成人痘较常出现在全脸下半部、口鼻附近。尤以嘴唇周围、下巴、脖子处最常见。
成人痘引发问题
成人痘除了容易反覆发作、难治疗之外，因为多为丘疹、囊肿型痘痘，比起一般痘痘容易留疤、色素沉淀，加上在爆痘期间，角质代谢异常，肌肤本身的屏障功能就不佳，如果再拖延治疗，就很容易在真皮层留下不可复原的痘印、痘疤。
成人痘治疗方法
1.看医生，抑制肌肤发炎反应
长痘就代表肌肤正在发炎，但每个人会长痘的原因、严重性不一样，因此一定要去看皮肤科医生，不要自己乱吃、乱擦药!医生会视患者身体状况给予药膏、抗生素或口服A酸等治疗方式，才能够正确降低肌肤发炎反应、抑制痘痘生长。
2.调整作息
作息可以说是占了成人痘发作的大半因素，熬夜会让皮肤的新陈代谢功能降低，增加肌肤出油量!因此建议在爆痘期间先调整作息，尽量12点以前就睡，饮食上多吃蔬菜水果，少吃高升糖量、油腻辛辣的食物。
3.清洁要做好
被油脂堵塞的毛孔是痘痘的培养皿，因此清洁队于痘痘肌来说也很重要～不过也需要视肤况选择清洁产品与清洗次数，避免过度清洁造成肌肤代偿性出油!
4.更换无油保养品、彩妆品
最后一点就是一定要更换无油保养品、彩妆品!含油份的保养品、彩妆品都有可能使毛囊堆积油脂，造成毛孔堵塞，进而引发痘痘～因此建议爆痘期间底妆尽量不要太厚重，并优先选择粉类底妆产品为主。
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