扬州一字马女生陈艳展现惊艳高难度劈叉

陈艳

　　近日，会倒立旋转一字马的女生是谁？一张“一字马”高难度360度劈叉动作图片在网络疯传，一时间大为热搜。现扬州一字马女生陈艳正面照及高清图片曝光。据了解，照片中的姑娘就是陈艳，是个扬州人。让我们一起看看独门绝技吧！

　　最近几天，有这样一张照片在网络上疯传，照片中，一个女孩双脚撑在两面墙上，身体呈倒挂式，头部向下做出"一字马"高难度劈叉动作，头和手还能触到脚踝。此照片引起众多网友惊叹，照片中的女孩也被大家称为"新版一字马女神",也有网友评论称："妹子，你究竟是怎么下来的？"随后，有网友认出，照片中的姑娘是个扬州人

　　高难度一字马女生是谁呢？就在图片流传的过程中，有网友认出，照片中这个"新版一字马女神"是个扬州姑娘。据了解，这个姑娘名叫陈艳，今年刚满23岁，目前在扬州一家健身中心做私人教练。昨天下午，这家健身中心相关负责人也向现代快报记者证实，照片中的女孩确实为该中心工作人员陈艳，只不过几天前在拍摄宣传视频的时候，不慎扭伤，尚未康复，无法还原照片中的高难度动作。

　　陈艳告诉记者，网络上流传的照片是几年前拍的，因为练瑜伽需要通过劈叉等拉韧带，那张照片只是私下自己练习的拉韧带的动作。据了解，陈艳仅受过2年多的非系统训练和近1年的专业训练，"一字马"和瑜伽是她的强项，此外，她还取得了国际A-FIT认证体适能教练员，这在扬州地区也是屈指可数。"一字马我们这很多老师都会，还有不少学员也会，但做不了高难度的。"一家瑜伽馆老板告诉现代快报记者。据她介绍，做出如此高难度动作，对天分要求很高，并非后天练习就可以做到的。

陈艳

　　姑娘，你是怎么做到的？

　　陈艳：做这个动作时，我先双腿撑在墙面，依靠墙和身体这两个相互作用力，稳定住，双腿先做一个竖劈。随后再将身体进行翻转，手能碰到自己的脚踝。从墙上下来，则是用手撑住墙，再慢慢地下就可以了。

　　据了解，早在2012年时，山东大学一名女学生曾因一张"一字马"劈叉照片受到追捧。"妹子你的腿是有多长！""简直是太凶残了！"对于这样的"倒立旋转一字马",网络上赞声一片，甚至还有人开始研究起来，"她的顺序一定是倒立、打腿、撑住、再松手，你觉得呢？"对此，还有网友表示担心，"妹子，你自己怎么下来？"

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