杨幂爸爸杨晓林惊人腕力？杨幂爸爸是干嘛的

　　2017年6月13日讯，年过59岁的杨幂老爸杨晓林在参加综艺节目时展现惊人腕力，卧推一百公斤，拉肩举杠铃仰卧起坐一个不落，可谓是健身狂人，下面一起看一下杨幂爸爸是谁及资料。

杨幂爸爸

　　杨幂老爸杨晓林今年已经59岁，但可是位健身狂人近日，他上综艺分享健身心得，"我锻炼身体跟别人不一样，我喜欢比较暴力一点的”，长期下来练出精实肌肉，比腕力甚至能轻松KO一票年轻人!不知有这样强悍的岳父，刘恺威是不是很怕怕呀~他曾经也是“三高”危险族群，但开始健身后恢复健康，现在就算没有特别保养，自然而然也有好气色，还常保一头乌黑头发，自认关键就是“心态比较好”。

　　卧推一百公斤，拉肩举杠铃仰卧起坐一个不落，听起来怎么都不像是一个年近6旬的星爸能驾驭的事情。而这就是杨幂爸爸杨晓林平时健身房里的日常。他喜欢大家叫他小林哥，因为听起来更年轻，实际上他的体脂含量和新陈代谢相当于42岁，所以完全有这个底气。

问到为什么会选择健身，小林哥说比起同龄人练的太极广场舞，他喜欢更“暴力”点的运动方式，简单干脆，十足北京老炮风范。其实系统健身仅一年左右的时间，但小林哥收获满满，之前的“三高”全都不见，身

体和精神状态都非常饱满。这次更是作为魔法改造团队长的身份，加盟第二季《哎哟辣么美》，给被改造人量身定制改造方案。

小林哥自曝女儿杨幂产后塑身秘诀：都是遗传

　　在本期《哎哟辣么美》中，被改造者是当红女子团子SNH48中的成员徐晗，为了满足镜头需要，在团体中严重超标的她立志要瘦下20斤。体重问题一直不少艺人特别是女艺人的心头大患，问到同样作为艺人的大幂幂，会因为也担心自己的体重问题。然而小林哥却直言杨幂很能吃，但吃很多也不会胖，应该是遗传妈妈的易瘦体质，包括小糯米出生后，没过几天就恢复身材。现场嘉宾惊呼太意外，徐晗更是直呼老天太不公平，毕竟遗传这事儿谁也学不来。不过小林哥表示杨幂本身也是会健身的，有时间还会和爸爸一起运动，想想父女一起流汗的画面就很温馨。

喜欢看杨幂戏里虐别人，希望她演武则天

作为当红女子团体中的意外，徐晗大吐苦水表示压力很大，成绩不好就会影响舞台的排位，表现不佳还会被网友骂。小林哥听完不断给徐晗打气，表示辛酸谁都会有，要勇敢面对。问起女儿杨幂是如何面对网络上的各种声音，小林哥显得非常淡然，直言网上那些都不是事儿，杨幂自黑只是一种表现，生活中大家互相调侃而已，家里可能说得还要

过一些。生活在这样轻松的环境中，也难怪大幂幂修炼出一颗强心脏。

　　问到小林哥会不会看女儿作品，小林哥表示不怎么看，但《三生三世十里桃花》他看下来了。自己不喜欢看素素那段戏，不喜欢看幂幂被“欺负”的戏，喜欢看她“虐”别人。主持人百克力问到是不是希望杨幂演像武则天那样的角色，小林哥点头认同。爸爸对女儿柔情关怀的一面展露无遗。

　　胖瘦不是问题 小林哥直言女孩子气质最重要

　　当今社会是一个“追瘦”的年代，女孩子们都以瘦为美，但凡稍微胖一些就会担心穿衣服不好看，连平常人都如此更遑论偶像明星们。所以当徐晗说出了自己希望减重20斤的诉求后，小林哥作为后羿队队长也阐述了自己健康塑形的理念。小林哥表示要注重体型，而不单单只是斤两，最重要的是气质，并派出队伍里的95后辣妈陈艳，陈艳身高和体重相仿，A4腰马甲线应有尽有，身形完美活力逼人，而她的体重却比自认超重的徐晗多出近5公斤。

和杨幂生活相互独立 女儿不知道自己来上节目

除了针对性运动以外，小林哥表示要均衡作息，固定吃饭和锻炼的时间，这样有助新陈代谢。瘦身不代表盲目的减肥，更重要的是身心的调和，包括日常饮食都是至关重要的一环。小林哥

直言自己并不信奉那种口感很差的健身餐，自己会以时令青菜为主，再配些鸡汤类的高蛋白和脂肪类食物以满足身体需求，“杨幂回家后哪都不去，就爱吃我做的饭菜”，言语间尽显作为一个父亲的骄傲和满足。

　　谈到是否借由节目“出道”，小林哥表示来参加《哎哟辣么美》除了朋友的盛情力邀外，最重要的是非常认同节目崇尚时尚健康正能量的理念，也非常契合自己现在的状态，希望把自己从健身里面的好的体会和收获分享给大家，幂爸表示和女儿都是相互独立的，各有各的生活圈子，小林哥就是养花养鸟种菜健身，女儿有她自己的生活，这次来上节目杨幂也完全不知情。

　　看完这期节目，相信大家除了能跟小林哥学到很多关于瘦身的实用方法外，更能感受到作为一个星爸他干脆直接的北京老炮风范，从容豁达的生活观念以及对女儿的关心和尊重。也更能明白正是因为成长在这样宽容开明的家庭环境里，大幂幂才有今天这么成功的表现。

　　想进行一次美的大改造，想知道更多小林哥和杨幂的瘦身小秘密，想要各路大神为你出谋划策?

这几年，杨幂很火。先不谈她和刘恺威的强强联合，单单是她个人，就是娱乐圈的顶梁柱。有消息称杨幂家庭背景很普通，父亲只是小民警，而母亲则是家庭主

妇。

杨幂家庭大揭秘

杨幂家庭背景

　　杨幂出生于北京，父亲杨晓林是民警，母亲杨春玲已经不工作了。因为一家三口都姓杨，也就是“杨”的3次方，数学中乘方的结果叫做幂，所以给她起名杨幂。

　　2014年1月8日，杨幂刘恺威巴厘岛完婚，新人接受众人祝福并大方热吻，杨幂激动洒泪示爱老公“毫无保留爱你”，双方父母到贺。二人表示生子已在计划之中。

杨幂

　　杨幂出生于北京市宣武区(已并入新的北京市西城区)，父亲杨晓林是民警，母亲杨春玲已经不工作了。

　　因为一家三口都姓杨，也就是“杨”的3次方(数学中乘方的结果叫做幂)，所以给她起名杨幂。

　　杨幂是地道的北京南城胡同小妞，小时候家就住在牛街附近，擅长打乒乓球、打羽毛球、游泳、滑冰。杨幂小时候比较顽皮，别人家的小孩子们学钢琴、学跳舞、学书法，可她却学什么东西都静不下心来。

　　当时中国儿童电影制片厂召开儿童影视表演培训班，杨幂父母抱着参与试试的心态带着杨幂去报名，结果年龄不足的杨幂却被招生老师破格录取。杨幂毕业于北京宣武实验小学(已不存在)，她在上小学的时候学习成绩比较好，从一年级到三年级是班里的班长。

小时候很厉害的杨幂在邻居、朋友之间获得了“小厉害”的外

号，从小喜欢玩游戏的她还和家长吵过不少架。上初中时，杨幂曾有将“不太招人喜欢”的同班男同学的椅子或者书包扔进女厕所的经历。

杨幂父亲：杨晓林我带着孩子误打误撞进了演艺圈

　　杨幂现在很火，但是当年她可是个小童星，1986年出生于北京的杨幂，4岁就参加了周星驰的电影《武状元苏乞儿》的拍摄，之后参拍了《唐明皇》、《猴娃》等作品，先后和刘威、成龙等人合作过。小时候的事情，杨幂很多都忘了，但是她的父亲杨晓林可忘不了。

不到四岁就进儿童影视表演培训班

　　杨幂大火后，父亲杨晓林很忙，因为很多人知道他是杨幂的父亲后，便会求他一些事情，他说：“现在朋友同事说，杨幂是你女儿吧，我说是，那你给我个签名照片，我能说我没有吗，朋友的朋友，同事的同事，人家一要我肯定得给的，最近我拿几十张她的签名照，一天就没有了，我也是有数的，我现存老见不着她，我上哪儿弄去啊。”

谈到当初是如何将杨幂培养战个童星的，他说：“我们家里没有搞文艺的，也没有影视圈的亲戚，当时钢琴、画画、唱歌，都让她学过，她不是特别感兴趣，坐不住，我听说儿童电影制片厂搞了一个儿童影视表演培训班，也就想孩子方方面面都学点，于是就去了，去了之后，人

家还说，你们这个不到四岁，太小了，但是她的小模样，大眼睛，挺好玩的，人家说，你能学就跟着学，不能学，不能来无所谓。我们说，看她喜欢不喜欢吧，就开始学了。那时候也有剧组需要小演员，杨幂比较可爱，什么《唐明皇》等，需要小演员就把她叫去了，也是误打误撞，她自己可能都没有太多印象了。”

要拍照片必须利用星期天

　　杨幂十多岁时，开始臭美，想当模特，杨晓林说：“她那时候买些《瑞丽》杂志，说想当时装模特，我说你要考上重点高中就可以啊。后来我跟《瑞丽》杂志谈，要拍必须利用星期天。”

　　当时杨晓林对于杨幂以后的发展也是拿不定主意的，杨晓林说：“她当时拍杂志的时候，第一次化完妆，我就感觉到不对，杨幂跟我平时见到的大大咧咧的女孩儿不一样了，化完妆我就认不出来了。我就偷偷的把摄影师和化妆师叫到边上，我说你们一定要跟我说实话，这孩子长的这个样子，适合不适合干这行，摄影师和化妆师就说，她天赋挺好的，她的轮廓艇有层次的，你要好好培养，应该没有问题。”

轻松的环境对杨幂的成长比较有利

杨幂的家庭，是个和谐的家庭，很民主，甚至没大没小，家里人都喜欢开玩笑，杨晓林说：“杨幂是一个挺标准的北京女孩儿，挺

大大咧咧，我们家的环境比较宽松，一家子没有大小这种感觉，说话特别随便，轻松的环境也许对她的成长比较有利。杨幂进了家门什么昔刚，什么都说，管我叫什么胖子，小林子，晓林哥，杨晓林，管她妈叫大姐，春玲。有一个典故，她小时候，拍《瑞丽》杂志回来，她看着网上有人骂她，说她不好看、难看，她特委屈，说，爸，我真的难看吗，我说，反正是挺难看的，我说，你像你妈妈，你妈妈像你姥姥。她姥姥都八十多了，肯定显得老态，所以我说杨幂就跟姥姥指导一样，所以她就特委屈，但是她也知道是爸爸在开玩笑。”

成龙称呼16岁的杨幂为姐姐

杨晓林最骄傲的是杨幂和战龙的合作，这次合作，导致成龙居然称杨幂为幂姐姐，“2003年成龙要拍摄一个摩托车的代言广告，找了几个小女孩儿，一试戏，脸部就僵硬了，该笑笑不出来了，该做形体做不出来了，因为见着成龙太紧张了，都是十六岁多的小女孩。后来就找到了我，说杨幂的形象挺好，能不能试一下，我就带杨幂去了，她见着成龙，不紧张，还跟成龙开玩笑。成龙说，你看你长得好看还是我好看，她说，我好看。成龙说，你看我的鼻子，要不要安在你脸上，是不是好看点。她说，那我就没脸了，鼻子太大了。成龙听完，嘎嘎嘎，笑得不行了

，拍摄广告特别顺利，完了，临出门的时候，我对成龙说，大哥，能给小幂签个名吗?他说这孩子还真的有点意思，我这辈子，人家全管我叫大哥，我得叫她大姐。于是他写了—个幂姐姐，还签了名。”

转载请注明出处。