随着综艺节目《创造营2019》的播出,郭富城受到大家的喜欢和关注,如今已经50多岁的他在节目中依然活力十足,丝毫不输现在的年轻人。而近日,在节目中郭富城吃火锅自罚,表示自己为了保持最佳状态时刻要运动锻炼。
郭富城照片
在节目采访时郭富城透露,自己已经定下了一百场巡回演唱会,要知道演唱会是特别消耗体能的,而之前郭富城也说过他演唱会需要三小时不停的唱跳,不过他对自己的体能状况还是特别有信心的,因为他一年来都有减持做体能锻炼。
郭富城照片
而在自己饮食方面更是严格把控,因为他为了保持最佳状态,还要戒口不能去吃火锅,如果真的吃了过火锅的话,他惩罚自己做更多的运动,如果平日每次做半小时,那么吃完火锅要做一个小时。
郭富城照片
郭富城在节目中可以这么青春活力,自然是和他坚持运动有关,因为他每次演唱会都需要唱跳,所以体能消耗会消耗的特别快,也导致他这么坚持体能锻炼的原因,不过小编觉得也和自己的自律有关,大家应该好好向郭富城学习才可以啊!
转载请注明出处。