耳朵是我们重要的五官之一,掌握着听力。有的时候耳朵里面会有嗡嗡的响声,这种其实就是常说的耳鸣了,有的人可能早上起床的时候就会出现耳鸣的症状,多半还是因为没休息好。
起床之后总耳鸣怎么办
起床之后耳鸣的情况有很多种,可能是没有休息好或者最近肝火旺盛、上火,中医科比较常见,表现为头晕耳鸣,脾气暴躁、容易发火等不适,多半和饮食有关,建议低盐低脂饮食,不要食用辛辣刺激性的食物。注意作息规律,不要太劳累,放松心情。
如果耳鸣出现过很多次,症状没有减轻,需要去医院进行检查,排除分泌性中耳炎、急性中耳炎,或神经性耳鸣等疾病。平时要少带耳机、耳塞,少挖耳朵,少去噪音多的地方。可以捏着鼻子鼓鼓气,排除鼓膜内陷的原因。
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