紫薯小甜点的做法大全 5款超简单的低热量紫薯甜点一起做起来吧(3)

紫薯紫米椰蓉球

　　紫薯加了紫米可以给人们提供丰富的维生素和膳食纤维。紫薯球香软又可口，既可以当早餐也可以当小点心，而且怎么也吃不腻哦~

　　食材准备：紫米一杯，紫薯一个，炼奶适量，椰蓉适量

　　做法：

　　1. 紫薯去皮，切成小丁。紫米用清水浸泡一个小时。

　　2. 紫米和紫薯放入电饭锅加入适量的水，煮熟。

　　3. 将煮好的食材取出，用汤匙压成泥，再加入适量的炼奶搅拌均匀。

　　4. 取一撮紫薯紫米泥搓成小圆圈。

　　5. 最后裹上椰蓉就好啦。

转载请注明出处。