健康
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春季是伤风感冒多发的季节 少吃羊肉多喝水可感冒
春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。...
2024-01-22 09:34 -
春季男人该吃些什么好
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。...
2024-01-22 09:27 -
春天是吃鱼的好时机 春天吃鱼有哪些好处
我国的海鱼和淡水鱼约有两千多种，春天鱼类的品种多，鱼的烹调方法也很多。...
2024-01-22 09:21 -
女人春天美颜养生方法
蜂蜜大枣茶是比较好的搭配，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。...
2024-01-22 09:12 -
哪些水才是健康的 春季怎样喝水易排毒
提倡晨起喝水。早晨起床后喝一杯水，可清洗肠胃，刺激促进胃肠活动，增强消化功能。...
2024-01-22 09:07 -
预防春季流感应如何注意饮食
豆豉姜苏茶：生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。...
2024-01-22 08:59 -
春季怎样煲汤更好 春季怎样煲汤营养价值高
煲汤时，以先大火，后中火、小火的次序，火候以汤沸腾程度为准，如果让汤汁大滚大沸，肉中的蛋白质分子会被破坏。...
2024-01-22 08:47 -
春季吃6类食物可调养身体
香菜本身叶子嫩小，不适合长时间煎煮，无论煮粥还是配菜，都在最后时刻放进去就可以了。...
2024-01-22 08:40 -
盐摄入过多的危害 吃太咸易骨质疏松
摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害越大，易导致慢性疾病。...
2024-01-22 07:36 -
常常大鱼大肉并不好 常常大鱼大肉也会上火哦
成天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少，维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血。...
2024-01-22 07:00
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